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活性乳酸菌饮料和酸奶相比有什么优势?

时间:2019-03-20 09:23     浏览次数:142次

活性乳酸菌饮料和酸奶,很多人对此分不清楚,更不知道两者选择喝哪种对孩子健康有利,为此,黑水饮料厂家就活性乳酸菌饮料和酸奶比较的优势进行简单剖析,让大家有个更加全面的知道。

活性乳酸菌饮料和酸奶比较的优势首要如下:

1、酸奶在发酵进程中所采用的菌种耐酸性往往较差,饮用之后很难到达胃里,所以,肠胃调度功用就十分有限。

2、乳酸菌饮料的蛋白质含量虽然说只有酸奶的1/3左右,可是其中所含的益生菌耐酸性和生长活性更强,有着更好的肠胃保健功用。

3、关于一些经常性便秘和腹胀等症状的人群来说,肠道内的食物不能很好的及时消化病扫除,有害菌就会不断在肠道内繁衍,这样会引发多种消化道,而活性乳酸菌饮料可以有用促进肠道蠕动,一起调节肠道菌群,促进肠道健康。

4、活性乳酸菌饮料具有必定的清洁肠胃环境的功用,按捺或许削减肠腔内的胺、吲哚等有害的代谢产品的构成与吸取,减轻肝脏、肾脏排毒的担负,到达铲除体内垃圾、削减其对体内安排的损伤,削减一些发生的概率。

综上所述,活性乳酸菌饮料具有酸奶所无可比拟的优势,当然,酸奶也有着很大的饮用价值,在这里就不一一胪陈,隔着各有利弊,整体来说,如果想要补充营养,酸奶完胜活性乳酸菌饮料,可是,如果是用于日常肠道保健,活性乳酸菌饮料更是上上之选。

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